The 5-Second Trick For 目元 マッサージャー

The 5-Second Trick For 目元 マッサージャー

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リモートワークの普及によるオンライン会議の増加によってパソコンに向かう時間が増えた人、空き時間はついついスマホばかり見てしまうという人は、慢性的な目の疲れを感じているのではないでしょうか。

目が疲れる主な原因の一つは、ドライアイです。ドライアイになると瞳を覆う涙が少なくなり、外からの刺激をよりダイレクトに受けるため、目へのダメージが増え疲れてしまいます。目の渇きは、長時間のスマートフォン、パソコン作業や集中的な読書などの際に、まばたきが減少し、涙液が蒸発しやすくなることや、加齢とともに涙腺の機能が低下し、涙の量や質が落ちることで引き起こされます。

強い力でしっかりマッサージをしたい人や痛気持ちいい感覚が好みな人におすすめです。

寝た姿勢だけでなく、椅子の背もたれに置いても使えます。仕事中、腰や背中が硬くて辛いときにおすすめです。

もめるのは足だけですが、かかとをロックして、指先まで細かく刺激しました。

ハンディタイプは、手で持って使うマッサージ機です。自分で操作するため、自分の好きな場所をピンポイントで狙いやすいです。コンパクトで持ち運べるサイズなので、仕事の休憩時間や旅行先など家以外でも使えますよ。

マッサージ機にはさまざまな種類がありますが、その中でも腰に使えるマッサージ機にはどのようなタイプがあるのかをご紹介します。

アイマスク型のホットマッサージの機能もあるマッサージャーなら、振動＋ホットスチームで、目もとを潤してくれるのでおすすめです。いつでもどこでもつけ外しがカンタンで、空いた時間にさっと使うことができます。

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膝のマッサージは膝まわりの筋肉に加え、膝のお皿の周りの筋肉をほぐすことも重要です。この製品は膝専用なので、そういった筋肉にしっかりアプローチして、こりをほぐしたり、血行の促進を促したりします。膝のだるさに悩んでいる人におすすめです。

ひと昔前と比べると性能がかなり進化していて、リーズナブルな価格の製品も増えたため、手軽に購入できるようになりました。

位置調整や、速度や強さを調節できるタイプがおすすめです。シートタイプについてはもみ玉の位置調節ができると、自分が当てたい腰の部分にストレスなく当てられます。人によってそれぞれ腰の位置は変わり、その日の気分によってもマッサージしたい部分は変わります。

手軽なケアができるスティック型は、目もとだけでなく全顔使いができるものも。この場合も、目もとケア用に開発されたものを選ぶのがベター。

巻くタイプは、マッサージしたい部位に巻きつけて使います。身体のラインにそって巻きつければフィットするため、密着感が高いのが特徴。フィットするため、腰の曲がりにも対応して、マッサージ効率を高めてくれますよ。